まず、暑すぎでしょ。
だからってわけではないけど（笑）、朝から食べたシロヤのお菓子
アイスコーヒ―と一緒に食べて、
お代わりアイス抹茶オレと食べて・・・
仕事に行ってきま～す。
今日は午前と午後に分かれての教室の日で、その合間にも出張レッスンへ行ってきました。
疲れた～＞＜
２３時を過ぎた今、外は少し風があるようですが、今日はお風呂を沸かしてたので、入ってしまった。
お風呂大好きだからこんなに暑いのに、長湯してしまった・・・＞＜
暑い！！！
しかも今日は自転車二回も走らせた！！！そして帰りは暗闇のせいで、最近開拓した近道、筋を一本入り損ねて逆に遠回り。
暑い！！！
帰ってビールを一気に開けて、白ワインも、ビールの勢いで飲んで。。。
しまった＞＜ドイツに居た頃の様だ。
ワインは一気に飲むな！！！でしたね。
でも暑すぎて・・・
そして食べすぎて・・・苦しい・・・最低あと２時間は起きておかねば、怖くて明日はまた体重計に乗れない。
エビフライ～＾０＾
↑これだけならよかったのですが、自家製かぼちゃと茄子の煮物と、
アラ炊きと豆腐が究極に美味しくて、、、
驚きの速さでビールがどんどん進む、ぐびぐび・・・♪ 仕方ない。
飲みたいときは飲む。
食べたいときは食べる。
これがとりあえず私の健康法。
今日はよく働いたし！（自分に言い訳）
やっとひと息～
ヤン・グリューターのリュートの調べと共に、私の時間 ♪
白ワインとチーズ＆はちみつ
風船かずらに朝顔が巻きついている。
離さないわよ～って＾＾
ほうき草（ホウキギ）もずいぶん大きくなりましたよ！
これで本当に「ほうき」ができるからすごいですよね
